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Para comprar un buen colchón que te garantice tu descanso y que cuide tu salud lumbar es importante tomar en cuenta los materiales y que sean de calidad.
Un consejo que te podemos dar y que es principal es no te dejes llevar por la publicidad ni por sus frases llenas de clichés.
Muchas veces los precios no simbolizan una mejor calidad y una gran función en cuanto a necesidades y menos al comprar algo tan personal como tu colchón en el que tienes que tomar muchas características especiales al elegirlo y aquí te decimos cuales son.
La Medida del Colchón
La altura del colchón depende de tu altura debe tener de entre 10 y 15 cm más que tu si es una pareja la más alta determinara la altura del colchón.
El grosor debe de ser de 15 cm que es lo más recomendable.
Y el ancho depende de varios aspectos del espacio que tienes en donde estará tu cama, cuantos dormirán en ellos y el ancho de cada persona pero lo que más tienes que tomar en cuenta es cuanto más ancho sea más cómodo es para quien duerma en el.
El Material del Colchón
Hay una variedad muy amplia de entre naturales y sintéticos de los que puede estar hecho el colchón, entre ellos están la viscoelástica, los muelles enfundados y el látex.
Lo más normal para hacer los costos más económicos es encontrar muelles con varias capas puede ser de viscoelastica, de látex con lana, de algodón o entre otros.
Pero chequemos las características de cada material.
· Viscoelástica
Es blando, esponjoso y sobre todo adaptable a la forma de tu cuerpo, además de ser muy cómodo es lo más recomendable si duermes de lado o si sufres de dolores de espalda y/o problemas musculares o articulares.
Una cuestión que debes tener muy en cuenta es que este tipo de colchón guarda mucho el calor y no suele transpirar de forma adecuada por lo cual si te fastidia dormir con calor y sudar este no es el tipo de colchón que te conviene.
· Muelles
Este es la mejor opción para las personas que son calurosas ya que su aportación principal es la ventilación y además para matrimoniales también son buena opción ya que si tu pareja se mueve al dormir tú no resentirás el movimiento de la otra persona gracias a su independencia de lechos.
Hay que tomar en cuenta que este tipo de colchones si no cuentan con una capa de viscoelastica no se amoldan a la forma de tu cuerpo al cien por ello suelen ser duros.
· Látex
Este material gracias a su flexibilidad ayuda a los que se mueven mucho al dormir o que tienen camas articuladas además estos pueden ser la mejor opción para gente con asma o alguna alergia ya que los ácaros no pueden anidar en el.
El látex es un material natural extraído del árbol del caucho y también puede ser artificial (látex sintético) pero de esto depende la calidad y el precio.
Suelen ser muy pesados y por ello es difícil manipular y mover fácilmente aparte de que tiene la misma desventaja que los de Viscoelástica que guardan demasiado el calor.
Firmeza
Encontrar la firmeza correcta para tu colchón será el paso más difícil pero para esto tienes que tomar en cuenta estos consejos
Mientras más pesado seas más firmeza debe tener tu colchón y la postura por ello
- Si tu eres de los que se duerme y despierta boca arriba necesitaras un colchón firme
- Si duermes de lado necesitaras un colchón con firmeza intermedia
- Si duermes boca abajo necesitaras un colchón con poca firmeza que evite malas posturas del cuello y tampoco fuerce la torsión de la columna
Descanso de Novato 