Antes de que te llegues a preocupar pensando que puedes estar teniendo algún trastorno del sueño, es importante que sepas que la dificultad para dormir (aunque hace unos minutos que tenías ganas de acostarte) puede estar provocada por causas externas como no tener las condiciones adecuadas en tu habitación que te permitan tener un sueño reparador.

from Colchones y Ortopedia https://ift.tt/39r8fzH
via IFTTT